新しいウエア♪

今日は初めて行ったジムで筋トレしてきました。

今日は久しぶりに西新の方に行ってみたのですが、フリーウエイトエリアは人がいっぱい

だったので違う場所へ移動・・・。(ノД`)・゜・。

今日行ったジムは、初めて行ったのですが行った時にはフリーウエイトエリアが空いていた

ので入ったのだけど、後から人が増えるると空間が狭いのでちょっと筋トレし難い感じだっ

たのが残念。

だけど、初めてケーブルマシンで胸トレをしたりして筋トレは楽しかった♡

そして筋トレ後久々のやよい軒!!

チゲ定食をよく食べるのですが、理由は筋肉ユーチューバーの【Sho Fitnessさんの動画】を

観て美味しそうだったので食べてみたら、ほんとに美味しくって毎回っていっていいくらい

ほとんど毎回食べてます!(笑)

今年はSho Fitnessさんのジムに機会があれば行ってみたいと思っているので、お会い出来た

ら記念撮影お願いしたいと思ってます♪ 

今を生きる miho.fitoness

2018年3月からジムに通いだし、食事に気をつけだしたのですがプールだけで泳いでいたので体重も筋力も落ちてしまい・・・ 11月から通っていたジムも変え筋トレメインに変えた筋トレ女子のblogです。

0コメント

  • 1000 / 1000